فواید و ضررهای یخ برای صورت؛ چگونه از آن استفاده کنیم؟
شاید دیدن عبارت فواید و ضررهای یخ برای صورت برای شما عجیب باشد؛ چرا که اکثر ما زمانی از یخ برای صورت خود استفاده می‌کنیم که ورم کرده باشد یا کبود شده باشد. یخ باعث سر شدن ناحیه ورم کرده و در نتیجه کاهش ورم و التهاب آن می‌شود. با این حال باید بدانید که از یخ استفاده‌های دیگری نیز می‌شود که در این مقاله از مجله سبک زندگی قصد داریم به بررسی آنها بپردازیم. اگر برای شما هم جالب است بدانید یخ برای پوست صورت چه خاصیتی دارد تا پایان مقاله با ما همراه باشید.
ارتباط یخ و صورت
یخ روی پوست صورت یک سری تاثیرات مشخص دارد که بعضی از آنها باعث بهبود اوضاع پوست می‌شود و بعضی دیگر برای آن مضرند. این موضوع باعث شده که در بعضی از آرایشگاه‌ها و گاها روتین مراقبت از پوست در خانه استفاده از یخ برای باز شدن منافذ، افزایش خاصیت ارتجاعی و حتی کمک به جوان شدن آن بسیار متداول باشد. اما آیا واقعا گذاشتن یخ روی پوست باعث افزایش جوانی، کاهش چین و چروک، برگشتن خواص ارتجاعی و از بین رفتن جای لک و جوش می‌شود؟ در ادامه با بررسی فواید و مضرات یخ برای صورت به صورت علمی به این سوال و یک سری سوالات مشابه پاسخ می‌دهیم.
فواید یخ برای صورت کدام است؟
استفاده از یخ برای صورت یک سری فواید دارد که لازم است مهم‌ترین آنها را بدانید. این فواید به صورت عملی و علمی ثابت شده‌اند و برای همین می‌توانید روی آنها حساب باز کنید:
فایده یخ برای منافذ باز صورت: اولین مزیت یخ، استفاده از آن برای منافذ پوست صورت و کاهش چربی آن است. ماساژ یخ روی پوست صورت باعث می‌شود منافذ باز که منبع ترشح چربی و عرق هستند بسته شده و دیگر پوست چربی نداشته باشید.
کاهش جوش صورت: تحقیقات نشان می‌دهد که یخ برای جوش صورت خوب است و باعث کاهش آن می‌شود. دلیل بروز درصد بالایی از جوش‌ها و آکنه‌های روی صورت وجود چربی و عرق روی آن است. استفاده از یخ باعث می‌شود پوست صورت خاصیت ارتجاعی خود را دوباره به دست آورد و چربی آ ن کاهش یابد. چربی نیز که کاهش یابد جوش صورت کم می‌شود.
کاهش التهاب: استفاده از یخ برای التهاب صورت نیز مفید است. شاید این مزیت شناخته شده‌ترین فایده استفاده از یخ برای صورت باشد؛ زیرا از دیرباز هنگام آسیب به صورت، یخ روی آن گذاشته می‌شد. یخ باعث می‌شود مقدار التهاب زیر پوست کاهش یابد و جای کبودی آن باقی نماند.
افزایش درخشندگی پوست: مزیت چهارم استفاده از یخ، کمک به افزایش درخشندگی پوست است. ماساژ یخ روی پوست باعث می‌شود خون بیشتری زیر آن جریان یافته و در نتیجه سطح پوست درخشان‌تر شود. این کار روی افزایش شادابی و جوان‌تر شدن پوست نیز تاثیر مثبت دارد.
عوارض یخ برای صورت
یکی از مهم‌ترین سوالات درباره استفاده از یخ برای پوست صورت این است که ایا یخ برای صورت ضرر دارد و این ضرر شامل چه مواردی است؟ در پاسخ باید گفت که هر چند استفاده از یخ روی پوست صورت فواید زیادی دارد، اما عوارضی نیز به همراه دارد. برای مثال استفاده از یخ برای صورت خشک سراسر ضرر است؛ زیرا باعث می‌شود خشکی و حساسیت آن افزایش یابد.
همچنین اگر پوستتان حساس است و با کوچکترین تحریکی واکنش نشان می‌دهد بهتر است ماساژ یخ روی آن را فراموش کنید؛ زیرا باعث افزایش خارش و سرخی پوستتان می‌شود. همچنین گاه پیش می‌آید که به خاطر طرز استفاده نادرست از یخ روی صورت، پوست دچار سرمازدگی شده و کبود شود که البته به مرور باعث آسیب دائمی به پوست می‌شود.
طرز استفاده از یخ برای صورت
برای اینکه از خواص یخ برای صورت خود بهره ببرید، لازم است طرز استفاده درست آن را بیاموزید و به صورت اصولی آن را به کار ببرید. در کل دو روش برای ماساژ یخ روی صورت وجود دارد:
روش دستی: در روش دستی شما ابتدا باید دست و صورت خود را بشویید، سپس یخ را درون یک حوله نگهدارنده قرار دهید و بعد یخ را روی بخش‌های مختلفی که مدنظرتان است ماساژ دهید.
روش ابزاری: در روش ابزاری، یک دستگاه ماساژ دهنده صورت با یخ تهیه کنید و مقداری یخ درون آن بریزید. بعد که دستگاه آماده شد شروع به ماساژ دادن صورتتان کنید.
هر کدام از این دو روش را که انتخاب کنید، لازم است یک سری نکات را نیز رعایت کنید تا به بهترین کل از فواید آب یخ برای صورت خود بهره ببرید:
حتما دست و صورت خود را قبل از ماساژ بشویید، مطمئن شوید دستگاه ماساژ (در صورت استفاده از دستگاه) تمیز است، بهتر است از یخ آب معدنی به جای یخ لوله استفاده کنید تا خواص املاح معدنی آن نیز به فواید یخ برای صورت اضافه شود و البته هنگام گذاشتن یخ روی پوست صورت یک پارچه حائل مدنظر داشته باشید تا دچار یخ زدگی نشود.
ماسک یخ برای صورت
جالب است بدانید به خاطر خواص فوق‌العاده‌ای که یخ برای صورت دارد، می‌توان آن را مانند یک ماسک برای پوست صورت در نظر گرفت و در یک روتین استفاده کرد. چند نوع ماسک یخ وجود دارد که از ترکیب یخ با خیار، گلاب، انار، نعناع و… ساخته می‌شود. در ادامه دو مورد خاص آنها یعنی ترکیب با خیار و گلاب را به طور کامل بررسی می‌کنیم. این دو ماسک یخ را می‌توانید به سادگی در خانه تهیه کرده و از خواصش بهره ببرید.
ماسک یخ و خیار
خواص استفاده یخ برای پوست صورت زمانی به حداکثر خود می‌رسد که آن را با خیار یا گلاب ترکیب کنید. برای تهیه ماسک یخ و خیار، ابتدا خیار تازه تهیه کرده و بعد از تمیز کردنش، آن را به مدت 60 دقیقه در آب معدنی گذاشته و داخل فریزر بگذارید تا یخ بزند. بعد از یخ زدن، آن را بیرون آورده و روی پوست صورت خود بمالید. ماسک یخ خیار برای پوست صورت فواید ویژه‌ای دارد که مهم‌ترین آنها شامل موارد زیر می‌شود:
کاهش التهاب پوست، کاهش چین و چروک صورت، از بین رفتن پف و تیرگی دور چشم، افزایش رطوبت پوست و کاهش لک‌های پوستی.
ماسک یخ و گلاب
استفاده از ماسک یخ گلاب برای پوست صورت نیز مزایای ویژه‌ای دارد که باعث شده در کنار ماسک یخ خیار جزو بهترین ماسک‌های یخی برای پوست صورت باشند. برای تهیه ماسک یخ و گلاب کافی است مقداری گلاب و آب معدنی قاطی کرده و درون فریزر بگذارید تا یخ گلاب تشکیل شود. بعد از تشکیل یخ گلاب نیز کافی است آن را از درون فریزر درآورده و مانند دیگر ماسک‌ها روی پوست صورت خود بمالید تا از خواصش بهره‌مند شوید. تعدادی از مهم‌ترین این خواص شامل موارد زیر می‌شود:
- کمک به جوانسازی پوست، افزایش درخشندگی آن، کاهش چین و چروک و افزایش طراوت پوست.
نکات تکمیلی استفاده از یخ برای صورت
بد نیست در پایان یک سری نکات باقی مانده در رابطه با استفاده از یخ برای صورت را هم گوشزد کنیم تا بیشترین استفاده را از این خواص ببرید. یک دسته از این نکات مرتبط با از بین رفتن جوش صورت بعد از استفاده از ماسک یخ است و دسته دیگر اصولی است که هنگام ماساژ یخ روی پوست صورت باید مدنظر قرار گیرد.
فواید یخ برای صورت جوش دار
بخش وسیعی از کسانی که دنبال استفاده از یخ برای پوست صورت هستند سوالشان این است که آیا واقعا استفاده از آن باعث کاهش جوش صورت می‌شود؟ در پاسخ باید بگوییم بله. گذاشتن یخ روی پوست صورت به چند دلیل باعث کاهش جوش می‌شود. دلیل اول کمک به افزایش جریان خون زیر پوست صورت است. دلیل دوم کمک به کاهش التهاب و در نتیجه از بین رفتن جوش‌های ناشی از التهاب است. دلیل سوم نیز کاهش منافذ باز پوست و در نتیجه جلوگیری از ترشح چربی‌های جوش‌ساز است.
اصول استفاده از یخ برای پوست صورت
درباره چگونگی ماساژ دادن یخ روی پوست صورت توضیح دادیم، اما چند نکته باقی مانده که باید بدانید. اول اینکه باید بدانید چه موقع از یخ برای صورت استفاده کنیم؟ در پاسخ باید گفت هر زمان که شاهد افزایش چربی پوست، افزایش جوش و البته از دست رفتن شادابی پوست بودید زمان استفاده از ماسک یخ است. نکته دیگر که باید بدانیم این است که چجوری از یخ برای صورت استفاده کنیم تا کمترین ضرر را داشته باشد. یادتان باشد حتما یک دستمال حائل بین یخ و پوست صورتتان قرار دهید تا دچار سرمازدگی نشوید و از آب معدنی برای ساخت یخ استفاده کنید.
حرف آخر
در این مقاله توضیح دادیم که چرا یخ برای پوست صورت مناسب است و مزایای آن شامل چه مواردی است. برای همین توضیح دادیم که ماسک یخ چطور تهیه شده و روش استفاده از آن کدام است. در پایان نیز یک سری نکات گفته شد تا بتوانید از مزایای استفاده از یخ برای پوست صورت بیشترین بهره را ببرید. امیدواریم مطالب گفته شده برای شما مفید بوده و بتوانید به سادگی با یخ خانگی پوست خود را جوان کنید.
سوالات متداول
بهترین زمان برای گذاشتن یخ روی صورت چه زمانی است؟
بهترین زمان نیم ساعت قبل از خواب شبانه است. دلیل آن هم این است که با این کار اولا خواص ماندگارتری دارد و در ثانی باعث می‌شود خواب شبانه خوبی داشته باشید.
مضرات یخ برای صورت کدام است؟
اگر پوست خشکی دارید، بهتر است یخ روی پوستتان نگذارید. این کار باعث خشک‌تر شدن پوست و افزایش حساسیت آن می‌شود.
فواید یخ گلاب برای صورت چیست؟
کمک به جوانسازی پوست، افزایش درخشندگی آن، کاهش چین و چروک و افزایش طراوت پوست از فواید یخ گلاب است.
منابع:
https://www.healthline.com/health/ice-for-face
https://www.vogue.com/article/ice-cubes-best-skincare-trick-pore-shrinking-acne-cure-beauty-benefits
